La localización de los trastornos metabólicos y la descomposición de las glucoproteínas en los discos intervertebrales lumbares, los cuerpos de las vértebras, sus superficies articulares y ligas se pueden encontrar en el 90% de los casos de todos los cambios patológicos en la columna vertebral con el nombre general de la osteocondrosis. Por esta razón, ha habido preguntas sobre la osteocondrosis de la columna lumbar: síntomas y tratamiento en el hogar, sobre todos los demás en relación con esta patología.
¿Qué signos puede determinar independientemente del comienzo del desarrollo de una enfermedad irreversible y en qué métodos puede detener su desarrollo adicional?
Signos de osteocondrosis en la espalda baja
El progreso de la patología de la osteocondrosis está en 4 estadios
- Osteocondrosis -Cambios distróficos definidos en los paneles de anillo y un cambio en la configuración del Jacker dentro del disco intervertebral.
- Sentimiento de zapatos de la región del cono lumbar -El plomo de plomo en poste de fibra en forma de anillo y el comienzo de la destrucción de la membrana del núcleo de la pulpa.
- hernia - Romper el anillo de fibra y la salida de la masa de núcleo similar a gel fuera del disco.
- Osteófitas - Estrechamiento de la luz natural entre las vértebras, la propagación del proceso patológico al tejido óseo de las vértebras, sus articulaciones, ligamentos y los músculos periarticos.
Información. Puede determinar con precisión el grado de desarrollo de la osteocondrosis y la columna vertebral: para hacer un diagnóstico, solo un médico puede basarse en un análisis de la anamnesis y las imágenes de los exámenes de TC y MRI.
Los síntomas de la osteocondrosis de la columna lumbar, que se manifestaron en la primera etapa, pueden ser los siguientes:
- Incomodidad de la parte baja de la espalda;
- mayor sudoración;
- una disminución en la sensibilidad de la piel en la parte baja de la espalda, en las caderas, las nalgas, en el pie y/o en la parte inferior de la pierna;
- Calambres de las arterias de las extremidades inferiores, lo que lleva a la sensación de crup en ellas, hormigueando y "corriendo la piel de gallina";
- Pele la piel en las extremidades inferiores.
El precio, las personas que ignoran estas características principales, se pagan, el desarrollo de proyecciones, hernia y osteofitos. No solo perturban la vida normal, sino que también amenazan las discapacidades.
Osteocondrosis de la región lumbar: síntomas de dolor
Cuando el dolor a menudo pone el dolor a mano con cuello uterino y osteocondrosis del pecho, 
Este dolor con osteocondrosis lumbar irradia uno con menos frecuencia en ambas piernas.
Lumbargia aguda
Agudo, insoportable, en la mayoría de los casos, dolor bilateral y contractura muscular obvia en la parte baja de la espalda. Los ataques se pueden repetir varias veces al año.
Lumbargia crónica
La aparición de varias semanas (meses), dolor roma y doloroso, principalmente en un lado de la parte posterior, en el nivel y debajo de la cintura. El síndrome de dolor ocurre en una pose desagradable o después de una fijación a largo plazo del hotel.
El comienzo del movimiento después de una parada larga o tendencias agudas (curvas, torcer) aumenta el dolor. En peleas repetidas, la localización del dolor se extiende gradualmente a la sección sacra, las nalgas y la pierna.
Vasopastic Reflexdystonia
El dolor en la parte baja de la espalda y en la pierna está acompañado por un resfriado en la parte inferior de la extremidad. Después del estrés físico, la hipotermia puede desaparecer e intensificarse.
Vasodilatatorratorra lexdyst
El síndrome de dolor tiene lugar con el desarrollo del calor en las extremidades. Durante y después de la actividad física, el Hypertherm del Hypertherm es muy fuerte.
Radiculita y radiculopatía - síndrome radicular
Características del edema, el dolor de tiro y el alojamiento en la industria lumbar y la radiación del dolor en la pierna son características.
Su manifestación depende de la ubicación y el grado de daño a los discos intervertebrales:
- L1: L2: el frente y el interior del muslo duelen;
- L2: L3 - Radiación en la parte superior del muslo y en el área interna de la pierna inferior, la ausencia o disminución de los reflejos en las articulaciones de la rodilla es posible desarrollar escoliosis en el tipo homolateral;
- L3: L4: el dolor en la parte baja de la espalda es libre, mientras se extiende a lo largo del muslo en la parte delantera y en el interior hasta la rodilla y es un poco más profundo, se produce un reflejo de rodilla aumentado, y la rodilla en sí está moderadamente lesionada;
- L4: L5 - Sharp, Shooting Pain in the Lumbar Region Cause Its Stable Fixation of the PatloGical Configuration and Skewing of Posture in the Form of “Protective Poses”, The Spasm of the Pear -Shapedm Muscle During the Sorness During the Thigh and Causes the Symptoms Characteristic of Inflammation of the Sciatic Nerve: The Pain in the Foot And In The Foot, The Muscle Tone Is Reduced in The Foot And In The Foot The Buttocks and extremidades, el poder del Aquiles del tendón se debilita, el pulgar está poco extendido y el desarrollo del croma intermitente es posible.
Lumba ilgia y radicuicemia
Los principales síntomas de la osteocondrosis de las vértebras lumbosacranas-L5: S1, que son inherentes a la etapa III del flujo patológico:
- El dolor discogénico de la espalda baja irradia a través del tipo de síndrome de dolor en una o ambas piernas y una disminución de los reflejos que dañan L4: L5;
- Presionar las arterias conduce a una pérdida de sensibilidad de la piel.
- la manifestación simultánea de los síndromes tónicos, neurotróficos y vegetativos-vegulares-vegulares;
- El prolapso del disco provoca el desarrollo del síndrome de la "cola de caballo": el síndrome de dolor insoportablemente agudo en la espalda baja está acompañado de sordera del área de la ingle y una violación del trabajo del intestino y los órganos en la incontinencia en la orina.
- Alteración funcional del tracto gastrointestinal, hígado y empeoramiento de enfermedades crónicas, como colitis, hemorroides.
¡Atención! Hay bastantes consejos de los sanadores que están convencidos de que la osteocondrosis es el depósito de sales en la columna vertebral, y los medicamentos populares se pueden resolver y eliminarlas del cuerpo sin rastrear. Dado que la osteocondrosis tiene un mecanismo de desarrollo y electricidad diferentes, cada una de estas instrucciones es 100%para deshacerse de la osteocondrosis, un charlatán que puede afectar la salud del daño tangible.
Tratamiento de la osteocondrosis de la espalda baja
Para la prevención de la osteocondrosis con el trabajo sedentario, es necesario llevar a cabo flujos de patinaje de "descarga" de 10 minutos, un complejo de los cuales debe llevarse a cabo una vez por hora.
La terapia de la osteocondrosis lumbar siempre se lleva a cabo en el complejo, pero también depende de la etapa de desarrollo de la enfermedad:
| Métodos de tratamiento | El grado de osteocondrosis | ||
| I | II | III-IV | |
| Intervención quirúrgica | - | - | + + |
| Anestésico | + + | + + | + + |
| Medicación antiinflamatoria no esteroidea | - | parcialmente | + + |
| Medicamentos hormonales y antidepresivos | - | - | + + |
| Condroprotectores | No está probada la eficiencia | ||
| Terapia de vitaminas (Grupo B) | + + | No efectivo | |
| masaje | + + | + + | + + |
| Terapia manual | + + | parcialmente | - |
| Natación, caminata + | + + | + + | |
| Ejercicios de cobertura y salto | parcialmente | - | - |
| Ejercicios de gimnasia dinámica | + + | + + | parcialmente |
| Ejercicios de yoga estáticos | + + | + + | + + |
| Clases sobre simuladores con ponderación | + + | parcialmente | - |
¡Importante! Una parte no disponible del tratamiento de la osteocondrosis en cada etapa es la normalización y el cumplimiento estricto del régimen de alcohol de 1,5-2 l de agua pura por día y la optimización de la dieta para reducir el peso corporal y mantener aún más el cuerpo del cuerpo, que se calcula por la redacción (kg) (m).
La medicina moderna no ha desarrollado medicina que cure la osteocondrosis. Si encuentra los primeros síntomas de la osteocondrosis, no pierde ningún tiempo valioso: ¡se mueve más y lo come adecuadamente! Hoy estas son las únicas medidas efectivas que pueden ralentizar o detener la progresión de la enfermedad.
La práctica diaria de dos posiciones simples de yoga incluso ayuda a detener los procesos patológicos que se desarrollan en la parte baja de la espalda. Dado que estos ejercicios "mágicos" son simples y se llevan a cabo lo suficientemente estáticos como para mirar la foto.
La barra debe mantenerse de 10 a 15 segundos, por lo que el tiempo se incrementa gradualmente a 3 minutos sin olvidar la respiración rítmica: respire con la nariz, respire a través de los labios doblados con un tubo.
Durante esta torsión de Marichiasan, que duró 15 segundos a 1.5 minutos, se lleva a cabo en todas las direcciones, y es necesario hacer alcohol ligero de la columna vertebral para insertar las vértebras en el lugar sin usar los servicios de un terapeuta manual.
La osteocondrosis de la columna vertebral es inevitable, ya que incluso en ausencia de causas agravantes: una evaluación hereditaria, un estilo de vida inactivo, un trabajo con trabajo físico severo, un excedente del cuerpo, ha sufrido lesiones por los cuerpos fisiológicamente alquistados y la deshidratación natural de los núcleos del disco intervertebral. Solo un estilo de vida saludable y activo puede ralentizar estos procesos que deben mantenerse hasta la edad.